با این حال طریقه مصرف این گیاه متفاوت است. یکی از طرق مصرف سیاه دانه آسیاب کردن آن و تهیه دمنوش و معجونهای متفاوت است. این دانه گیاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا است که باعث تولید چربی ضروری پوست سر میشود. با این حال زیاد ماندن روغن سیاه دانه https://josueqd0d8.educationalimpactblog.com/49105350/the-basic-principles-of-سیاه-دانه-فواید-و-مضرات