براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. مواد غذایی نشاط‌آور کدام‌ها هستند درواقع روغن سیاه دانه از کاهش پیگمنت یا ملانین که همان رنگدانه‌های موجود در پوست، چشم و مو https://arthurcl3n3.eedblog.com/26946734/5-essential-elements-for-فواید-روغن-سیاه-دانه-برای-پوست-صورت