فاصله‌ی بین زانوی خم‌شده‌ی هر پا و کف زمین را اندازه بگیرید. جوراب واریس به طور معمول برای بهبود گردش خون استفاده می شود. کرست طبی کمر جهت کاهش وزن ستون فقرات و مفاصل، سنگینی آن ها را به شکم اعمل می کند. اگر درد کمر، آرتروز یا بیماری دیسژنراسیون https://archerb14by.review-blogger.com/49304035/جوراب-واریس