Picie herbaty z hibiskusa może znacznie obniżyć ciśnienie krwi, szczególnie gdy jest nieco podwyższone, wynika z badań przeprowadzonych w Journal of Nutrition. Z kolei działają przeciwzapalnie i pomagają zapobiegać powstawaniu blaszki miażdżycowej. Spożywanie wystarczającej ilości tego warzywa pozwoli na wzmocnienie twoich naczyń krwionośnych, dzięki czemu pozostaną zdrowe i elastyczn... https://najlepszesposoby.pl/