four. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda y buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud mental. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte consuelo y perspectivas diferentes. four. Evitar el contacto: Establecer un período de no contacto con tu ex https://andrekbriy.onzeblog.com/32859522/an-unbiased-view-of-consejos-para-superar-ruptura