المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد تتطلب المحافظة على الوزن المثالي نظام غذائي صحي وتمارين رياضية منتظمة. النشاط البدني أساسي للحفاظ على الوزن المثالي. ممارسة التمارين https://cesareb553.snack-blog.com/32976668/facts-about-الوزن-المثالي-حسب-الطول-revealed