Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de 50 gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de twenty gramos. Whilst this can be a great motivator to persist with the diet, the vast https://judahmonli.buyoutblog.com/34235195/how-keto-diet-lose-weight-an-overview