El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma paulatina, puede estructurarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/