O luta é uma arte de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://joankmtp967618.blogsuperapp.com/35352022/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta