برای آنکه کارآمد باشید، نیاز به سیستم‌ها صحیح را به دست آورید. در مرکز سنگنوردی، شما دارید با دروازه سربلند و ابزار https://sashajmst024390.fireblogz.com/67624746/گام-برداشتن-فنون-سنگنوردی-در-سالن