یکی گزینه‌های مناسب برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این روش درمان اغلب شامل تمرینات خاص برای تقویت ماهشت‌ها https://rsanjvs198698.collectblogs.com/83707044/درمان-فیزیکی-کمردرد