تُعرف رقيه الأكتاف من طريقة تقليدية يتم للتخفيف بشكل اليقين بالقلق والإجهاد ب زاوية الكتف. عادةً و تتضمن رقية الأكتاف https://alexiadvmx969638.blogginaway.com/40460482/تطبيق-الأكتاف-التخلص-من-التوتر