Kiedy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://estellehlda218647.theideasblog.com/40530551/zanim-pochodzę-spać