Mnogi ljudi se budu s osjećajem tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat ponovljenih razmišljanja tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za poboljšanje https://socialevity.com/story23658792/probuđenje-s-užasom-kako-prevladati-jutarnju-napetost